THE BING BANG THEORY – descopera lumea in care traiesti sau un scenariu al cunoasterii si remodelarii de sine
Teoria Big Bang este modelul care explică apariţia materiei, energiei,spaţiului şi timpului, altfel spus aparitia Universului. Această teorie încearcă să explice de ce universul se extinde permanent încă de la apariţia sa, şi de ce pare a fi uniform în toate direcţiile. La începuturi, universul încă nu exista. Ceea ce a existat a fost doar un punct de o natură cu totul specială, o aşa-numită singularitate, ceva fără dimensiuni dar cu o energie infinită. La momentul "zero" acest punct a ieşit din starea lui de singularitate (încă nu se ştie din ce cauză) şi şi-a manifestat uriaşa energie printr-o inimaginabilă explozie, Big Bangul, care mai continuă şi în ziua de azi.
Scenariul imaginat este unul centrat pe metafora si simbol, accesand acele chei ce deschid portile cunoasterii de sine si dezvoltarii personale. Astfel este inteleasa imaginea de sine, relatia maturitate-imaturitate, dependenta-autonomie, stagnare-crestere, resurse-blocaje, nevoi-modalitati de satisfacere a nevoilor, satisfactie - insatisfactie, adecvare-inadecvare, flexibilitate-rigiditate.
Iti propun sa te familiarizezi cu abilitatea ta de a crea. Te invit sa-ti imaginezi pentru cateva momente ca te afli la momentul aparitiei Universului. Tu esti singurul punct existent, esti insasi singularitatea. Acum esti pe punctul de a defini si a crea materia, energia, spatiul si timpul. Observa care anume este cauza exloziei iminente, fiind atenta in acelasi timp si la ce exista in jurul tau acum, inainte de marele Big Bang. Pregateste-te sa creezi lumea si sa o impodobesti cu toate elementele care iti vin in minte si…cand esti gata, da-i drumul, fii explozia, manifesta-te asa cum simti, folosindu-te de corp, de orice sunet, de orice obiect din jur. ..Tu esti marea schimbare care a facut ca Universul sa fie altfel decat pana atunci. Tu esti explozia colosala care a creat caldura extraordinara. Din acest moement Tu, Universul, te extinzi si treptat te racesti, dand nastere atomilor, stelelor, galaxiilor, plantelor… Te invit acum sa-ti alegi o plantea si sa o explorezi. Pozitioneaz-o unde vrei, in univers, da-i un nume, o forma, o culoare si miros, fii atenta si la cum o simti atunci cand o atingi. Acum, patrunde in interiorul ei si cunoaste-o...personalizeaz-o, in fapt, e a ta. Ai puterea de crea orice obiect, lucru sau fiinta in aceasta planeta a ta. Tu stabilesti unde le asezi, cat sunt de mari, care sunt relatiile dintre elementele care-ti populeaza planeta. Poti sa le dai orice nume, forma, culoare vrei. Este la alegerea ta cine sau ce se afla pe taramul tau. Observa ce senzatii si trairi iti traverseaza corpul acum, observa ce ganduri iti trec prin minte, ce imagini, ce intamplari si fapte au loc pe ecranul tau mintal in vreme ce tu iti populezi, iti personalizezi propria planeta. Lasa-le sa se desfasoare libere pe ecran, iar tu construieste mai departe… acum inalta-te deasupra creatiei tale si ramai atenta, fii constienta de corpul tau aici, de starea pe care o experiementezi chiar acum, in timp ce respiri liber si egal. Ce-ti vine sa faci chiar acum? Spontan? Ce-ti trece prin minte? Sa creezi mai departe? Sa modifici ceva? Poate iti doresti sa renunti? Poate sa te opresti sau sa te avanti in experienta, sa dai nastere mai departe lucrurilor si fiintelor tale? Sau simti nevoia de a mai avea un creator langa tine? te simti singura? Vrei sa ai tu toata puterea de a da nastere sau vrei sa ai un ajutor? Privesti in jos, in sus, la stanga, la dreapta, respiri. Te uiti in jos..ai spectatori sau nu? Ce simti? Fii atenta la propriile nevoi, fii constienta de ce-ti vine sa faci si, indiferent de ce ai ales, lasa acele fapte sa se intample. Priveste-le cum se intampla lent…acum incearca sa-ti aduci toata atentia pe ceea ce ai creat pana acum si creeaza in continuare. Vizualizeaza-te in timp ce formezi nou contururi, te auzi si te si simti in propriul trup..acum esti propriul tau martor..esti detasat, linistit, tacut. In timp ce creezi, stii ca poti actiona oricand, te poti ajuta, te poti incuraja, te poti opri sau iti poti oferi noi sugestii si, daca doresti, sa schimbi ceva, o poti face. Observa modul in care senzatiile si gandurile iti amplifica sau iti linistesc emotiile si cauta sa le intelegi, sa le cunosti cat mai mult. Vei observa ca tot ce se intampla e sub controlul tau, ca tot ce-ai creat, dar si propria minte, alaturi de trup, te asculta. Fii constienta cum fiecare gand, emotie, indiferent de natura ei, negativa sau pozitiva, da nastere unei noi solutii, si-ti mareste energia necesara crearii. Observa cum neincetat gasesti resurse pentru a crea mereu ceva nou, planeta ta capata viata si frumusete, iar enegia proprie te ajuta sa mergi mai departe. Observa cum devii din ce in ce mai libera si mai sigura. Alege cum sa construiesti astfel incat cu fiecare gest, cu fiecare miscare gasesti o noua perspectiva asupra propriei persoane si asupra actiunilor ce-ti apartin. Descoperi ca poti si ca vrei, ca te poti juca in planeta nou creata, descoperi ca esti vie, ca esti implinita si puternica, descoperi ca te poti bucura si amuza, descoperi ca traiesti. Descoperi ca fiecare mic locuitor al planetei tale, ca fiecare obiect, ca fiecare relatie si fiecare intamplare are importanta in egala masura, si ca tu, creatorul, esti elementul care le uneste, astfel tu devii echilibrul tau. Fiecare experienta care are loc te va duce spre castig, te va imbogati, vei descoperi ca fiecare emotie, pozitiva sau negativa are un sens, si ai, astfel, sansa de a creste, de a te dezvolta. Continua sa experiemntezi, continua sa exersezi si cand vei considera ca planeta ta este asta cum ti-o doresti, are tot ce ai vrea sa contina, te invit sa respiri adanc si.. pastrand planeta in suflet sa te reintorci aici, stiind ca ai acces la ea ori de cate ori simti si vrei. Caut-o atunci cand crezi ca ai nevoie si fa din ea tot ce-ti doresti, doar e a TA.
